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1、骨质疏松症患者不宜食用碳酸饮料、浓茶等，同时也应避免一次性饮食，摄取过量的蛋白质，忌食辛辣刺激性食物，忌食过多的甜食，如辣椒、糕点等，应尽量少食。

2、骨质疏松症没有太多的禁食食品，盐会减慢钙的代谢，从而影响钙的吸收。

3、可常吃牛奶，豆腐等。

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