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1、女孩长到18岁才停止长高,具体也需要根据骨骼线是否闭合。
2、正常情况下,一旦骨骼线出现闭合升高就会停止发育,可以通过进行X光片来检查来判断是否骨骼已经闭合。
3、在身体生长发育期间要加强营养,可以多吃些含钙比较高的食物,另外也可以适当的增加些有氧的运动,比如游泳、跳绳能够促进骨骼的快速发育。
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