大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鱼肝油往脸上抹好吗，鱼肝油擦脸有功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鱼肝油擦脸有功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

在谈到鱼肝油时,其主要成分是维生素A和维生素D,这有助于眼睛的发育,维生素D也能帮助身体吸收钙质,而不知道什么时候,每个人都说对于脸上出现痘痘,可以用鱼肝油来擦,效果很好,为了容貌,一下子大家从吃鱼肝油到擦鱼肝油,那么这款鱼肝油是不是有功效呢?以下一起来了解一下吧。

鱼肝油是药物,只能用来擦脸,既不能美容,又无药效。假如一定要涂脸的话,首先要确定你的皮肤是否适合油性的东西,适合的就可以了。假如T字区很油腻,皮肤容易过敏,容易脱皮,会疼痛,所以不能使用,会加重皮肤的负担。

本品系自鱼类等无毒海鱼肝脏中所提出的鱼肝油,其所含的维他命A含量为90.0%以上。维生素D应该是85.0%。鱼肝油中的维他命A能促进眼睛视觉细胞内的感光色素的形成,调节眼睛对外界光线强弱的适应能力,从而减少夜盲和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。维生素D能帮助人体吸收维生素D,婴幼儿缺乏维生素D可导致佝偻病,成年人缺乏维生素D可导致骨骼软化。

鱼肝油含有丰富的维他命A和维生素D,具有:

1、帮助维持上皮分化,保持皮肤和粘膜的健康。

2、保持正常的视力,可以预防夜盲、干眼症等疾病。

3、有助于身体组织的生长和恢复。

4、提高免疫能力。

维生素D作用:

1、能促进钙磷的吸收。

2、骨骼钙化,骨骼和牙齿正常发育。

3、保持正常的代谢。

服用鱼肝油时要注意

1、尽管服用鱼肝油可以防治佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。

2、鱼肝油主要由维生素A和维生素D组成,很多肝病患者还会用鱼肝油来补充人体所缺乏的脂肪酸和维他命。

3、老年患者长期大量服用鱼肝油丸,必然会增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿中钙、磷含量增加密切相关。血中钙、磷过多,尿中钙、磷增多,易发生尿路结石。因此,老年人在服用鱼肝油时不要服用过量。

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