大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题血糖高该怎么办?，血糖高咋办?你可以这样做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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虽然血糖高是一种常见的症状,但危害却尤为严重,很容易引发并发症,要想改善就必须做到勤动,每天坚持散步、慢跑等半小时以上;多学习,多掌握一些有关这方面的知识;少吃东西,饮食一定要特别小心,少吃含糖量高的食物等。

1、运动疗法:任何疾病,都需要运动来辅助治疗,糖尿病同样如此,但运动疗法尤其适用于Ⅱ型糖尿病人,长期适当的锻炼可以提高机体对胰岛素的敏感度。年青病人可以骑车、步行;年长的病人可以散步、打太极拳等。

2、多学:得了糖尿病,第一要了解它的常识,多学这方面的知识,对治疗很有帮助。

3、节食方法是糖尿病综合治疗的基础,但是很多人对饮食没有要求,经常饮食随意,即使使用了几种降糖药,也很难控制血糖;如果患者不控制饮食,而是增加胰岛素剂量,降低低血糖,就会导致恶性循环。

4、经常检查:糖尿病患者最好在家备一台血糖仪,随时都能检查自己的血糖变化,能清楚的知道什么原因引起血糖升高,及时改善,同时也能把自己记录的血糖数值记录下来,让医生更好的治疗。

5、舒缓:许多疾病,多因心理障碍而引起,如精神恐慌,常出现精神紧张、兴奋、焦虑,不利于控制血糖。糖尿病病人要顺其自然,乐观,开朗,只要保持良好的心态,积极配合医生,调整用药,一定能控制病情发展。

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