大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么菜里含叶酸多，什么食物含叶酸最多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么食物含叶酸最多这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、含叶酸最多食物有卷心菜、菠菜和西兰花。

2、另外各种肉类也含有丰富的叶酸。

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