大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题奶水堵了如何自己疏通，奶水堵塞怎么疏通手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、奶水堵塞一般可以通过按摩的方法来进行疏通，有助于奶水不足的症状得到改善。

2、奶水堵塞有可能是乳腺堵塞所引起的，如果在临床症状不是特别严重的情况下，一般是可以通过按摩的方法来进行改善的，比如可以通过顺时针按摩乳房，找到堵奶的部位，再用手指关节进行慢慢的进行按压，来达到疏通乳房的作用，有助于乳房部位所出现的疼痛或者是肿胀的症状得到改善，对于患者所出现的奶水比较少的症状也能够达到缓解。

3、在恢复的过程当中还需要注意好饮食，应该选择多吃一些汤类食物，主要包括的鸡蛋或者是鱼汤，也能够达到促进乳汁分泌效果。

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