大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何预防高原反应的发生，如何预防高原反应？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何预防高原反应？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，高原反应的预防主要是保证良好的休息和睡眠，保证良好的体质，身体素质差的时候，很容易导致高原反应的发生。

2、同时需要备好吸氧设备。

3、如果出现憋气情况，建议及时吸氧，同时准备一些藿香正气胶囊进行口服。

4、饮食上也要多吃高蛋白食物，增加营养。

本文如何预防高原反应？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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