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1、决明子泡水喝可以减肥。
2、决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除体内的油脂和垃圾,特别是大肠内的脂肪和垃圾,能抑制体内脂肪的形成和堆积,对已经形成的脂肪也有很好的分解作用,能吸收肠道内多余的油脂。
3、因此,饮用决明子泡水对于便秘型肥胖有更好的减肥效果。
4、另外在决明子茶中加入一些枸杞,不仅可以明目,还可以排除身体内的毒素,坚持喝也可以取得一定的减肥效果。
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