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吃黄豆会发胖吗 黄豆热量是多少 吃黄豆会发胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃黄豆会发胖吗,黄豆热量是多少,吃黄豆会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃黄豆会发胖吗,黄豆热量是多少,吃黄豆会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃黄豆会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、黄豆富含蛋白质和脂肪,如果吃得过多,而且运动量比较少,就会导致身体变得肥胖。

2、假如只是偶尔吃一点,不会导致身体变胖。

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