大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题魔芋的功效和营养价值，魔芋的功效和作用是什么啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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魔芋具有排毒通便，减肥健美，降脂降糖等功效和作用，建议在医生的指导下合理使用。

1、排毒通便：母乳性偏寒，可以活血化瘀，胃中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，具有排毒通便的功效。

2、减肥健美：魔芋中含有丰富的甘聚糖成分能够，填充胃肠，消除饥饿，具有减肥健美的功效。

3、降脂降糖：魔芋中含有丰富的蛋白质、果糖、果胶等成分，可以阻止身体消化和吸收胆固醇，起到降血脂的作用，而且还可以抑制糖类吸收，降血降糖的功效。

除此之外，还具有消肿祛毒等功效，在生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些含维生素和蛋白质高的食物，有利于身体健康。

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