大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天就吃四个鸡蛋三天能瘦多少，一天吃三四个鸡蛋的后果是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天吃三四个鸡蛋的后果是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一天吃三四个鸡蛋如果只是偶尔一次，并不会对身体造成太大影响，不要过分担心。

2、鸡蛋当中有全面的营养成分，比如说卵磷脂、优质的蛋白质及维生素E和钙铁磷等，里面的胆固醇含量也是很高的，偶尔一天吃三四个鸡蛋是可以的。

3、如果长时间每天吃三四个鸡蛋，可能会导致身体摄入胆固醇比较多，引起高胆固醇血症。

本文一天吃三四个鸡蛋的后果是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。