大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题薏米和什么一起煮去湿气效果好，薏米和什么一起煮去湿气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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薏米和冬瓜、赤小豆、莲子一起煮去湿气比较好，有利于体内湿气重症状得到改善。

1、冬瓜：薏米和冬瓜熬汤使用去湿气效果比较好，主要可以达到清热利水作用，有利于体内湿气过重所引起的水肿现象得到改善。

2、赤小豆：薏米和赤小豆熬粥喝具有健脾祛湿效果，可用于治疗胃寒，能够帮助胃寒所引起的胃痛或者是胃胀症状得到改善。

3、莲子：薏米和莲子熬汤具有排寒祛湿功效，帮助体内湿气排除，有利于体内湿气重所引起的手脚冰凉症状得到改善。

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