大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题叩齿对牙齿好吗,叩齿有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、叩齿即为空齿,是一种较为常见的牙齿保健方法,现代医学认为叩齿能增加牙齿的自洁作用,起到咀嚼运动产生的刺激作用,增强牙齿自身的抗病能力。
2、每天早晚各做一次叩齿动作,每次叩齿的数量可以根据每个人的情况而定。
3、叩齿的力量也不是一成不变的,可以根据牙齿的健康程度,量力而行,如果力量过大就会伤害到牙齿。
4、叩齿法必须坚持,方能见效,主要目的是健齿,固齿,属保健性质。
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