大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期出汗的好处，长期出汗对身体有害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期出汗对身体有害吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、长期大量出汗肯定对身体不好，但假如是运动后出很多汗，不仅对身体伤害较小。

2、而且可以帮助身体排毒；假如是不明原因大量出汗，就对身体伤害，因为中医认为汗为心液。

3、属阴，出汗过多，势必伤阴。

4、所以说出汗过多也是不正常的。

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