大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木耳泡一个半小时可以吗，木耳泡一个小时能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下木耳泡一个小时能吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、木耳泡一个小时能吃，木耳泡发的时间一般可以根据个人口感来决定，木耳属于生活当中常见的一种食物，但是要注意避免泡发的时间过长，可能会滋生大量的细菌，导致营养大量流失。

2、木耳在吃了以后可以促进肠道的蠕动，避免出现便秘和大便干燥，的症状，另外也可以补充维生素或者是多种微量元素。

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