大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肾阳虚吃什么最好食补，肾阳虚吃什么补比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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肾阳虚吃黄鳝、金匮肾气丸、龟鹿二仙膏等比较补，还需要根据引起的原因进行处理。

1、黄鳝：适当食用黄鳝可以滋补肾脏，并起到壮阳的效果，但是在食用黄鳝时，不可以在黄鳝中加入菠菜、山楂等食物。

2、金匮肾气丸：在医生指导下服用金匮肾气丸，可以强健肾脏并提高精子质量，避免在性生活时出现早泄、阳痿等症状。

3、龟鹿二仙膏：龟鹿二仙膏主要是由龟甲、枸杞、鹿角等中药材制作而成，在医生指导下服用可以起到滋补气血、壮阳的功效。

除上述药物以及食物外，也可以吃泥鳅、韭菜、羊肉等食物。

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