大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇喝银耳汤的禁忌百科，孕妇喝银耳汤的禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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银耳莲子羹是女士非常喜欢吃的一种食材,具有很好的养颜美容效果,白木耳含有丰富的营养成分,有滋阴润肺的功效,还可以提高人体免疫力,补气血和血,清脑壮身,健脑醒神。

1、白发木耳不能和萝卜一起吃

萝卜性质平静,又有点偏寒,白萝卜具有丰富的营养成分,具有清热去火、健脾养胃、止咳化痰等功效,但是白木耳和萝卜不能一起吃,如果同时吃一些特殊敏感体质的人,特别容易引起皮炎。

2、白发木耳不能与西兰花同吃

白色木耳营养丰富,里面含有很多对身体有益的原素,不管怎样,白木耳里面含有大量的钙、铁等稀有元素,与西兰花一起服用,含有维生素C丰富的西兰花,会引起维C空气氧化,丧失营养成分。

3、白发木耳不能与含铁多的食材一起食用

白色木耳中含有大量的磷元素,如果把磷和铁一起摄取,就会变成影响消化吸收和营养成分的难溶化合物,所以白木耳不适合与含有铁的食材一起食用,比如鸡蛋黄、蛋白质食物等。

4、沸腾聚氨酯发泡剂

白发木耳以开小水泡发为宜,泡开后,要去掉未打开的部分,特别是这些呈浅黄色的东西一定要去掉。

5、临睡前不宜服用

白木耳的关键是做菜,以汤菜为主;冰糖银耳糖分高,在睡觉前不宜吃,以防血液粘度升高。

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