大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题献血的好处与坏处有哪些，献血的好处与坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下献血的好处与坏处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

再到国际献血日,许多人踊跃献血,想要无私奉献,帮助别人,但也有人担心献血会对自己身体健康产生影响,那么,经常献血的好处和坏处又有哪些呢?

一、献血的益处

1、长命百岁

献血后体内血液减少,此时将刺激造血功能开始工作,产生了一些新生的、年轻的血细胞,这样的血细胞就会吞噬病毒,抗病能力也会增强,所以定期献血可以起到延年益寿的作用。

2、促进心理健康

献血是助人为乐,在帮助别人的同时,也能使自己的内心产生一种快感,让自己感觉更充实,所以通过献血可以有效地改善心理健康问题。

3、降低癌症

贫血会使身体产生许多不适,其实体内铁元素过多,同样也不利于身体健康,研究发现,如果体内含铁量超过正常值的10%,就会大大增加患癌症的风险,所以平时要定期献血,预防癌症。

4、减少心脑血管疾病

结果表明,献血次数越多,心脑血管患病率就越低,因为频繁献血,还可降低血液粘稠度。

5、提高造血功能

假如能够定期献血,会让造血功能处于一种比较旺盛的状态,造血功能就会更年轻,对身体健康有很大的好处。

二、献血的坏处

1、损害大脑的功能

刚献血,由于体内血量减少,脑内会出现缺氧、供血不足的症状,所以刚献血后就会出现头晕、记忆力下降、反应迟钝等不良反应。

2、易感染

如在献血时,献血过程不规范,与他人共用一根针管,就有可能导致血液感染疾病,如乙肝、性病等。因此,献血一定要到正规的医疗机构,严格按照规范的献血流程来进行。

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