大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题备孕期间同房后躺多久可以怀孕，备孕期间同房后躺多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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有些女士在备孕期间期间,会非常重视一些备孕期出现的问题,比如说叶酸片、钙、铁等微量元素。性生活的时候,还要注意性生活的姿势和时间,比如在排卵期开始行房,因为这个阶段去房怀孕比较高。听说了,同房后躺下吧。那么同房后到底要躺多久才能怀孕高?

同房后要卧床多久怀孕高?

同房后,事实上女士可以选择在臀部放一个小枕头,让臀部的高宽比高到腰部,避免精液从体内流出。接下来,在床上躺下大约30分钟至2小时左右,如果这样,怀孕的机率会更高。

另外,建议在行房的时候,男士不要急于起身活动,最好平躺在床上十分钟后再活动。为了提高怀孕几率,建议在排卵期一定要控制好行房的频率。如果经常做房事,也会影响到精卵的总质量和总数,从而降低怀孕的几率。但也不容易过少,因为假如频率过低,一不小心就会对夫妻感情产生影响,二是不利男性精子在卵细胞中的存活总数。

同房后要注意什么

女士在同房之后,需要注意的事情还是比较多的。既然不清楚是不是早怀孕,假如做了一些会导致小产的事,那就真的是缺憾了。

1.不要食用过于寒冷和辛辣的食物,例如:冰激凌、野生甲鱼、大闸蟹、山楂果、朝天椒等。这类食物对人体都有刺激作用,如果已经怀孕了,有可能导致小产。不过,可以适量食用一些富含叶酸片、钙、铁、锌等微量元素的食物,比如西兰花、牛乳、猪瘦肉等。

2.可以适当地进行运动,但是不宜出现腹部压的体式,比如俯卧撑等。因为这种姿势也会给怀孕的女士带来很大的伤害。

3.保持空气宜清新,不宜去人群多的地方,以及环境污染比较严重的地方。假如是怀孕已经很久了,受到危害的气体就会经过宫腔传给胎宝宝,那就会很容易导致婴儿畸形。

4.保证每天有足够的工作时间,避免经常熬夜。假设女士的作息时间过少,一天到晚处于疲倦状态,那么也会导致体质虚弱,是不利怀孕的。

这些都是在同房之后发生的事情,要想怀孕高的话,女士要努力的行动也是不能少的。毕竟要生个身心健康聪明聪明的小宝宝,是需要努力一点时间和精力来斟酌的。

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