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1、影响男性身高的因素有遗传、营养补充、环境、作息、饮食习惯、内分泌、性成熟、早晚、睡眠质量、每日活动量等。

2、 男人18岁正处于身高快速发展的阶段,平时要养成规律的作息习惯,还要注意营养均衡,不要吃太多高脂肪的食物,比如炸鸡、薯条等。

3、 促进骨骼发育的方法有很多,比如慢跑、打篮球等。

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