大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题多少千卡可以减掉一斤体重，多少千卡可以减掉一斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、9千卡可以减掉一斤。

2、在减肥的时候可以通过运动锻炼的方法进行减肥，需要长时间坚持，可以让自己的体型更加的好看。

3、如果想要快速减肥，可以通过抽脂的方法进行改善，是利用负压的作用下，可以抽取心上多余的脂肪，能够起到快速瘦身的作用。

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