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您好，根据您的描述，如果长时间在电脑前低头一个姿势工作，很有可能患上颈椎病。

去美容院做肩颈活络胫骨，活血解毒，促进身体循环的功效。

想解决肩颈疼痛的问题，只能自己慢慢进行护理调养。

最好是一周左右去美容院做一次肩颈护理，做一次就能感觉到身体轻松了。

但如果不能缓解的话，建议去医院进行检查。

通过按摩针灸、口服维生素B1、三七片等药物治疗的同时也要及时补钙治疗，还要注意多出去走走，及时锻炼身体。

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