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1、首先一般情况下低压不能低于60毫米汞柱,超过这个范围就是低血压。

2、 营养不良、个人体质等都会导致出现低血压的症状。

3、 在这种情况下,要加强体育锻炼来增强体质,饮食方面要多吃一些富含高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

4、 不要熬夜,要注意多休息,不要熬夜。

5、 结合中医辨证治疗。

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