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1、可能是由于上火所致,所以黄连上清丸及清胃散都是比较好的中药。
2、饮用大量的水,多吃水果,油炸或火烧食品,不论食物本身的冷、热特性,只要采用油炸或烧烤,就会变成容易上火的食物,大蒜、辣椒等刺激性食物也要少吃。
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