大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月子里老玩手机对以后有什么影响，月子经常玩手机怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在月子期间是恢复身体的时期,女性在坐月子期间不要经常玩手机,长时间玩手机会出现眼睛不适,全身酸痛,严重的还会出现眼睛流泪的症状,以后年纪大了眼睛的问题就表现出来了,所以一定要少用眼睛。

2、若非要玩手机,还需每隔一小时左右休息。

3、坐着的时候要多注意休息,不要干体力活,也不要剧烈运动,以免留下病根,月子里留下的病根很难治愈。

4、忌生冷,辛辣刺激食品。

5、可多吃些胡萝卜等富含维他命A的食物,维他命A能保护眼睛。

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