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宿醉头疼可以喝些蜂蜜水、局部按摩、卧床休息等方法缓解。
1、喝蜂蜜水:蜂蜜水中含有了丰富的营养成分,比如特殊的果糖,喝过之后可以加快人体的新陈代谢,促进酒精的代谢,降低血液中的酒精浓度,缓解头疼的症状。
2、局部按摩:按摩可以改善头部的血液循环,减轻头部的疲乏感,可以降低疼痛的敏感度。
3、卧床休息:酒精中含有比较多的乙醇成分,喝过之后就会对大脑产生刺激引起头疼,需要多卧床休息。
除了以上常见的治疗方法以外,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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