大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题罗汉果的副作用与禁忌症，罗汉果的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下罗汉果的副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

罗汉果营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖和蛋白质糖甙、脂质等，被人们称为“神仙果”。其神奇的功效在于清肺润肠，清热解毒，滑肠通便。尽管它有很多好处，但它也有一些副作用。你知道它的副作用是什么吗?

罗汉果副作用

1、如果身体比较虚弱，就会导致肠胃功能下降。罗汉果由于甜度高，容易伤脾胃，长期饮用罗汉果泡水，容易导致寒气增多，伤及脾胃阳气，肠、胃功能也会下降，导致不良的病理反应。

2、罗汉果如果长时间用火烤的水来泡水，很容易引起上火症状，风热、咳嗽喝的体质差的人应该少喝，也可以搭配一些新鲜的瓜果饮用。

3、身体虚弱的人，喝太多罗汉果泡水太多，会进一步加重身体的虚寒。

4、罗汉果性偏寒凉，婴幼儿肠胃的肠胃功能较弱，可以用罗汉果来泡水喝，这样会导致不良的生理反应，比如腹泻等。

谨慎的人

罗汉果虽然营养丰富，但用罗汉果来泡水喝，千万不要隔夜服用。对于我们来说，在吃任何食物时，同样需要注意。由于在常温下，食物在6小时内就会变质，而且罗汉果水也不例外，因此隔夜不可服用。

本文罗汉果的副作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。