大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题补气壮阳吃什么药，补气壮阳的中药有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下补气壮阳的中药有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、男人的身体在出现肾虚的症状后,往往会感到自己精力不足,白天也常常萎靡不振,而且还经常感觉腰酸背痛,夫妻生活也有气无力。男性朋友在这个时候往往会比较着急,想要快速补气壮阳。这段时间可以多吃一些补气壮阳的中药,这样来年调理身体,效果也比较好。

2、第一:山药

3、中医方面认为山药性平,是一种很好的中药。不但有很好的补肺以及保健脾胃的作用,吃了对肾有助益的作用,如果是肾虚的患者经常服用,那么身体也会越来越好。

4、第二:干贝

5、肾阴虚的病人在性生活中经常会遇到这种情况,因为性平,吃后味道甘咸,具有滋阴补肾的作用,所以肾阴虚的患者可以经常服用。

6、第三:鲈鱼

7、鲈鱼是一种上好的食材,同时也是一种很好的功效。不但可以保健脾胃,同时对于肝肾的保健作用也很好,经常服用对筋骨发育也不错。

8、第四:栗子

9、肾虚引起腰痛的作用主要有补脾健胃及感化,他还具有补肾壮腰的作用,对某些因肾虚引起的腰痛的患者有很好的作用。

10、第五:枸杞子

11、枸杞子具有很好的补肾养肝的作用,对于护理眼睛、治疗腰痛有很好的作用,经常服用还能起到延年益寿的作用。假如是中年女性出现肾虚的情况,一定要适量的吃一些能很好的保养身体。

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