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鼻子堵塞不通气可以通过按摩、热敷、药物等方式缓解症状，治疗期间可以多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激和油炸性食物。

1、按摩：如果鼻子堵塞不通气，可以对鼻翼两侧进行按摩，能够促进血液循环，从而改善鼻塞症状。

2、热敷：鼻子堵塞不通气，还可以使用热毛巾对鼻部热敷，能够改善症状。

3、药物：鼻子堵塞不通气，通常是感冒导致，可以在医生指导下使用感冒清热颗粒、四季感冒片、复方氨酚黄那敏颗粒等药物治疗。

除上述常见治疗方法外，还可以用生理盐水清洗鼻腔，也能缓解症状。

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