大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题含有碱性的食物和水果有哪些，含酸性的食物和水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下含酸性的食物和水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、含酸性的食物和水果大多数包括柿子、木瓜、韭菜等，含酸性的食物和水果有太多种，可以在平时生活当中多选择一些水果蔬菜类的会比较好。

2、胆酸性的食物和水果在生活当中是比较多见达，主要是一些水果和蔬菜，平时可以选择吃些猕猴桃，木瓜，还有一些韭菜菠菜等等这些食物里面都是酸性的物质，吃了之后可以调理体内的碱性，保持酸碱平衡度再正常。

3、酸性和碱性的食物都比较多，在不能确定的状态下可以咨询专业人士，还要注意测量体内的酸碱平衡度，不能过于失衡。

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