大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑蒜的功效与作用吃法，黑蒜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、蛋白质粉更容易消化和吸收，适合体质虚弱人群，促进伤口愈合，调节消化功能，提高免疫力。

2、蛋白质粉其实它是用一些像豆类这些蛋白质含量非常高的食物去提取出来的，这个蛋白质粉比我们吃像豆类这些食物更容易消化，更容易吸收，特别适合于一些体质比较虚弱的人群，比如说手术后或者是骨折、外伤后的人群去恢复自身的体质。

3、另外我们多摄入蛋白质的话，也能够促进我们伤口的愈合，再有蛋白质粉能够调节我们的神经系统，还能够调节我们的消化功能，比如说一些神经性的厌食，小肠功能不良，以及胃肠道功能的降低，引起来的饮食的减少，或者是消化不良出现了腹痛、腹泻、腹胀，我们都可以用蛋白质粉来进行自我的保健和调理。

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