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脂肪有什么作用? 脂肪有什么作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脂肪有什么作用?,脂肪有什么作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脂肪有什么作用?,脂肪有什么作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脂肪有什么作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

为人体提供热量的作用。

体内脂肪氧化后,转化为二氧化碳和水,释放热量。

从脂肪中产生的热量相当于蛋白质或碳水化合物的2.2倍。

二是构成机体组织及生物活性物质的作用。

特别是脑神经、肝、肾等重要脏器脂肪含量较高。

细胞膜中的主要成分,如磷脂、糖脂等,也是由脂肪组成的人体组织及生物活性物质。

三是调控生理功能的作用。

由于脂肪不是很好的导热体,皮下脂肪组织构成了保护身体的隔离层,可以防止体温散开。

四、分解养分的作用。

维他命仅溶于脂类,只有脂肪存在时,才可被人体吸收利用。

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