大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题玉米面增肥还是减肥，玉米面吃了会不会发胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下玉米面吃了会不会发胖这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、玉米中所含的膳食纤维比较多,食用玉米后不会发胖,只要少吃一点就不会导致肥胖。

2、 不过如果吃得太多也会导致肥胖,如果平时想要减肥,就不能经常吃含油脂比较多的食物,也不能经常食用含有淀粉、糖类的食物,这就有可能导致发胖的症状。

3、 日常生活中不能吃太多生冷刺激的食物,以免对身体造成影响。

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