大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题每天吃梨对身体有好处吗，每天吃梨有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下每天吃梨有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、梨汁内富含丰富的营养物质,能增进食欲,促进消化,清凉润胃,利尿解酒,保护肝脏;吃梨能止咳化痰,润肺去燥,可用于缓解上呼吸道感染和急性支气管炎;梨汁中还含有丰富的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,帮助肠道排空废物,有润肠通便,排毒养颜的功效,还能降低血压。

2、但梨性寒凉,每日不宜多吃,尤其脾胃虚寒者更不宜空腹吃,会引起腹泻。

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