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祛痘吃什么水果最好 吃什么水果对皮肤最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题祛痘吃什么水果最好,吃什么水果对皮肤最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题祛痘吃什么水果最好,吃什么水果对皮肤最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么水果对皮肤最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般说来,水果中大多数含有丰富的维他命、微量元素、矿物质,所以说,绝大多数的水果都能起到美容养颜、促进新陈代谢、增强机体抵抗力的作用。

2、苹果、梨、香蕉、桃子、葡萄、西瓜、芒果、橙子、西柚、桔子、桂圆、荔枝、猕猴桃、木瓜、哈密瓜、西瓜、甜瓜等等,总之,平时多吃些水果,对皮肤都有好处。

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