大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是感光类的食物，什么是感光食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么是感光食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、感光食物通常是指食物中含有光敏性物质，常见的感光食物通常有白萝卜以及马铃薯，而且还有橘子以及黑芝麻或者芹菜等。

2、如果平时经常吃感光的食物，在受到紫外线强烈照射下，可能会导致黑色素细胞增加。

3、从而出现脸上长斑的现象，而且还会影响到美观，因此在日常生活中尽量少吃感光的食物。

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