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多吃黄瓜有什么好处与坏处 多吃黄瓜有什么好处和坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多吃黄瓜有什么好处与坏处,多吃黄瓜有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多吃黄瓜有什么好处与坏处,多吃黄瓜有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下多吃黄瓜有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃黄瓜一般没有坏处。

2、由于黄瓜中还含有纤维素,可以促进肠道蠕动,加速排泄,降低胆固醇。

3、黄瓜热量较低,对高血压、高血脂、合并肥胖的糖尿病,是一种理想的食疗蔬菜。

4、食用黄瓜对尿液有好处,而且能帮助清除血中存在的潜在危害,比如尿酸。

5、黄瓜味甘凉,具有清热利水、解毒的功效。

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