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1、您好,虽然有一定的效果,但最好不要随便用药,脂溢性脱发患者应多吃富含维他命的食品。
2、维他命A对维持上皮组织正常功能、结构完善、促进生长发育具有重要作用。
3、这类食品有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香、香菜、芥蓝、杏等。
4、维他命B6能调节脂肪和脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,促进毛发再生。
5、含有丰富维他命B6的食物有土豆、蚕豆、青鱼、桔子、芝麻等。
6、另外,多吃富含维他命B2和维他命C的食物,也对脂溢性脱发、斑秃有一定疗效。
7、应该少吃动物脂肪、甜食和辛辣刺激的食物。
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