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女人尿频一般可以通过适当饮水、饮食调整、药物治疗等多种方法来进行改善，都能够达到有效的调理。

1、适当饮水：可以适当的喝一些温水，这样能够达到促进机体新陈代谢的效果，有效改善泌尿系统感染所引起的尿频症状。

2、饮食调整：日常生活中还是要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是辛辣性的食物，需要做到清淡饮食为主。

3、药物治疗：如果自身的尿频症状比较严重，一般需要通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物进行调整。

除此之外，还可以通过激光的方法调整，根据个人的原因做针对性的调整。

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