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1、寒性的水果有很多种,比如香瓜,西瓜,雪花梨,奇异果,火龙果,柚子,橘子等。
2、这些水果在日常生活当中都是比较常见的,但是属于寒性水果,在吃的时候尽量不要摄入过多,在一次性摄入过多的情况下,有可能会导致胃肠道黏膜受到损伤,从而也会引起脾胃虚弱,导致胃部和腹部出现不舒服,适当的吃一些,还可以增加体内的营养物质。
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