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青汁的功效和副作用及禁忌 青汁的功效和副作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青汁的功效和副作用及禁忌,青汁的功效和副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青汁的功效和副作用及禁忌,青汁的功效和副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下青汁的功效和副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、青汁具有消除疲劳、美容淡斑、延缓衰老等功效,需要多加以重视,积极治疗。

2、青汁富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质、酵素等多种营养成分,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动帮助排便,对面部起痘痘的人群具有一定作用。青汁中含有丰富的矿物质钾元素,不促进人体新陈代谢,有一定降低血压的作用。

3、青汁的副作用避免体质过敏、肾功能不全、血糖低的患者避免饮用,可能会出现腹泻、腹胀的症状,如果出现不适症状,需要及时前往正规医院检查,在医生指导下对症治疗。

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