大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题备孕吃叶酸有什么好处和它的副作用，备孕吃叶酸有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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备孕吃叶酸一般具有预防神经管畸形以及心脏畸形的作用，同时有助于补充身体所需营养物质、提高受孕几率。

1、预防畸形：在备孕期间多数需要补充维生素，而叶酸属于维生素的一种，在备孕期间吃叶酸有助于宝宝神经系统发育，从而达到预防神经管畸形的作用。并且叶酸对于预防心脏类并发症也有一定的效果，多数能够达到预防先天性心脏病的作用；

2、补充身体所需：叶酸属于人体中必需的营养物质之一，叶酸可以从食物中获得，只是需要长时间的坚持，因此可以通过服用叶酸来解决，对于促进孕期胎盘发育有较好的作用，同时有助于补充母体所需营养物质；

3、提高受孕几率：叶酸对于调节生殖细胞活性也有较好的作用，在备孕期间，男性与女性可以同时开始补充叶酸，有助于帮助DNA合成，并且男性长时间服用叶酸对于促进精子活力以及提高精子质量也有较好的作用，从而达到提高受孕几率的目的。

备孕吃叶酸多数是提前三个月开始吃，并且在备孕期间也要注意作息规律、饮食营养均衡。

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