大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题决明子泡水喝有什么作用和功效，决明子泡水喝的功效有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下决明子泡水喝的功效有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

决明子泡水喝能起到清肝明目的的作用,对高血压患者有很好的降血压作用,有清肝明目的,还能帮助我们通便、排汗,对高血压患者有很好的降血压效果。

1、明目

决明子也可用于眼科治疗,其名字也可用于治疗。有开、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。以决明子捣碎,每天早晨空腹服用,以开水冲服,“百日见夜”。该药与枸杞子等药物配伍,可以治疗多种眼疾。

2、通便

炎热的季节,人体出汗较多,水份流失较快,容易出现大便干结、便秘等症状。在这个时候,用决明子来泡水喝,可以起到明目、通便、清肠的作用。决明子在煮水之前,最好把它炒到微黄色。决明子炒后会变得比较脆,更利于溶解有效成分,并可防止腹泻。

温暖小提示:制作凉茶时,所有中药材每一次取10克。适度饮用,一天喝2-3次就够了!决明子泡水喝要注意区分体质,体质差和寒凉性体质的人要少喝,否则容易导致肾虚或腹泻。应该首先明确上火的原因。老年人、婴儿幼儿、产妇或经期女性不宜饮用。

3、泄肝火平肝阳

决明子具有很强的泻肝火作用,能治疗肝火、肝阳头痛眩晕,可与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子对高血压也有一定的疗效。决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用沸水冲做茶饮。每天一剂,可长期服用。降血脂:决明子能有效抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块的形成,对高血脂、脂肪肝等疾病有一定的抑制作用。

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