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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一颗鸡蛋的热量是多少千焦的,一颗鸡蛋的热量是很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下一颗鸡蛋的热量是这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一颗鸡蛋的热量大概在50~60g,因为鸡蛋大小不一样,所含的热量也是不相同的。

2、鸡蛋属于生活当中比较挑战的一种食物,里面所含的营养价值也是比较高的,其中的蛋白质以及矿物质含量会比较多一些,在治疗之后可以增加体内营养,并且还可以尽快为人体补充热量和能量,从而也可以提高自身免疫力。

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