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血小板偏高一般通过食物并不能够达到降低的作用,只可以缓解,可以吃些黄瓜、生姜、山楂等,可以有效帮助血小板改善。
1、黄瓜:黄瓜属于生活中常见的食物,里面含有的微量元素比较高,能够降低血液的粘稠度,预防血小板聚集。
2、生姜:生姜中含有了姜稀酮、姜稀铁,对于降低血液粘稠可以起到辅助的效果,可以预防脑硬化方面的疾病。
3、山楂:山楂具有活血化瘀的作用,可以抑制血小板的聚集,防止血栓形成。
除此以外也可以吃些菠萝、草莓,补充体内所需的能量。
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