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儿童什么季节补钙效果好 儿童什么季节补钙最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童什么季节补钙效果好,儿童什么季节补钙最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童什么季节补钙效果好,儿童什么季节补钙最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童什么季节补钙最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

春季和夏季儿童最好补充钙质。由于春季和夏季气温升高,户外活动增多,宝宝多晒太阳的时间,通过阳光照射皮肤,可促进钙的吸收,所以这两个季节,补钙的吸收效果最好。

儿童补钙最佳季节:

1、春天是小孩补钙效果比较好,春天里的紫外线含量比较高,所以春天多带宝宝晒太阳,避免阳光直射,紫外线对宝宝皮肤的皮肤能促进钙的吸收,而且春季新陈代谢快,消化能力强,补钙效果也很好。

2、夏天:儿童补钙最好的季节是夏天,夏天温度高,户外晒太阳时间多,紫外线照射皮肤后,可以合成维生素d,促进钙的吸收,所以夏天补钙事半功倍。

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