大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么食物可以去心火?,吃哪些食物可以去心火很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、例如苦瓜,芹菜,绿夹豆,绿夹豆芽,黄豆芽,蓬蒿,番茄,萝卜,甘蓝菜,白菜,包心菜,金针菜,油菜,丝瓜,李子,青梅,山查,橙子,柚子,桔子,佛手,黄瓜,橙子,杏仁,苦丁茶,绿茶等都有很好的清火效果,平时要注意清淡饮食,多喝温开水,多吃蔬菜水果,忌辛辣食物,可以起到预防上火的作用。
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