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吃什么食物可以去心火? 吃哪些食物可以去心火

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么食物可以去心火?,吃哪些食物可以去心火很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么食物可以去心火?,吃哪些食物可以去心火很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃哪些食物可以去心火这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、例如苦瓜,芹菜,绿夹豆,绿夹豆芽,黄豆芽,蓬蒿,番茄,萝卜,甘蓝菜,白菜,包心菜,金针菜,油菜,丝瓜,李子,青梅,山查,橙子,柚子,桔子,佛手,黄瓜,橙子,杏仁,苦丁茶,绿茶等都有很好的清火效果,平时要注意清淡饮食,多喝温开水,多吃蔬菜水果,忌辛辣食物,可以起到预防上火的作用。

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