大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题手指骨折恢复期应该注意哪些事情,手指骨折后注意事项有哪些呢?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下手指骨折后注意事项有哪些呢?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、手指骨折对于人的生命起着至关重要的作用,手指的柔韧性使它成为人体最重要的工具,几乎可以实现人的任何活动,所以手指的健康必须要重视,而手指的健康也是关节构成复杂,如果不注意,很容易出现骨折等关节疾病,下面就来看看手指骨折后注意事项有哪些?但愿你们能了解它。
2、一、如果手指骨折了,要尽快去医院,采取必要的措施,做一次检查。如果发现手指的异常疼痛,且异常变形,首先要到医院就诊。普通骨折要用石膏固定,或用厚实的绷带包扎,防止骨折部位磨伤,等过一段时间后,还要拍片复查等等。务必遵照医生指示的行动。
3、二、药品疗法需要在医生指导下服用活血化瘀类药物,如三七粉、三七片等,但是不能长期食用,应该定量吃,否则吃得过多会伤胃。有活血化瘀作用的中药有:红花、桃仁、益母草等。
4、三、骨折初期不能吃辛辣、刺激的食物。骨折初期应该戒烟酒、少吃辛辣刺激的食物,不能多吃高蛋白的食物。可多吃一些蔬菜和水果,如:番茄、萝卜、蓝莓、山楂、山药、白菜、葡萄、黑木耳、香菇等。在饮食方面要多吃维生素C丰富的食物,保持营养平衡。
5、四、骨折中晚期要多吃一些高蛋白质、高钙、锌含量高的食物。恢复快的时候,可以多吃一些高蛋白且含钙的食物,比如:骨头汤、牛奶、乳制品、豆制品等。需要喝大量的水或者一些汤来补充水分。但是不能吃太多的海鲜,否则伤口会很难愈合。
6、五、建议在医生指导下进行康复训练。当疼痛能忍受的时候,先做一些小幅度的动作,比如稍微弯曲伸展手指,或者用另一只没受伤的手轻轻按压伤口,先进行局部按摩等,这样可以防止手指骨折处僵直,对康复有一定的作用。
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