大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题请吃红小豆吧，请吃红小豆？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红小豆富含营养物质,如微量元素、矿物质等,摄取后可增强机体抵抗力。

2、红小豆有保护心脏、促进身体新陈代谢的作用,能促进体内毒素的排出。

3、小红豆有补血的作用,有抗衰老、美容的作用。

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