大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇消化不良怎么办，孕妇消化不良怎么处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性在怀孕后就成为重点保护的对象，自身健康也是胎儿的保证，只有自身健康，胎儿才能健康发育成长，如果孕妇出现消化不良的情况该怎么办?

2、孕妇的饮食要以清淡、容易消化为主。

3、不要闻到可能导致呕吐的味道，如炒菜味、油腻味、油烟味等。

4、要少吃多餐，每次吃饭不要吃太多，坚持少吃多餐。

5、吃大量的蔬菜水果，能通便，以免大便不通，胃肠道不畅，会影响胃口。

6、孕妇要保持良好的情绪，精神方面受到不良刺激，都会引起消化不良。

7、孕妇的孕妇要多听音乐或欣赏艺术作品，使自己心情愉快。

8、孕妇要保持适当的活动，每天散步，做些家务和劳动，可以增进消化，增进食欲。

9、多吃山楂、柑橘、杨梅等水果，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，促进肠胃道蠕动，增加食欲，帮助食物的消化吸收。

10、忌吃油腻或坚硬不易消化的煎炸食物。

11、禁止烟酒和刺激性强的辛辣调味品。

12、蜂王浆具有很好的保健作用，可以通便，增强身体抵抗力，促进内分泌系统功能正常，同时还能有效预防心脑血管疾病，促进胃肠功能，提高消化功能。

13、孕妇出现食欲不振、大便多的时候不要忽视，在饮食方面要注意调整饮食，以缓解消化不良的情况，否则会影响到胎儿的健康。

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